La série ne s'appelle pas Insanity pour rien! Ici, le mot fight prend toute sa signification; l'esprit doit combattre le corps en le convainquant de continuer jusqu'à la 30e minute.
Pour voir les choses d'un bon oeil, la première semaine du programme est complétée (après le Pulse que je ferai plus tard ce PM) sur un total de 8 semaines. Si on veut arriver au bout et être fier de ce qu'on aura accompli, il n'y a pas d'autre façon de voir ça. C'est dur, oui. On continue demain, oui. C'est clair qu'on sera plus fort physiquement et mentalement dans 8 semaines après avoir passé au travers du programme.
Un jour à la fois!
Aujourd'hui, c'est Pulse. Demain, c'est congé!
